Séance de Shiatsu
Comment se déroule un suivi de shiatsu ?
La première séance
Votre premier rendez-vous sera l'occasion d'effectuer un diagnostic (selon la Médecine Traditionnelle Chinoise) de votre état corporel et émotionnel ainsi que de définir ensemble l'objectif que vous souhaitez atteindre. Cette première rencontre permet de faire connaissance, de débuter une alliance basée sur la confiance et de vous établir un suivi sur mesure par la suite.
Une fois ce bilan effectué, je vous invite à vous installer sur un futon - matelas en coton de faible épaisseur - afin de débuter le shiatsu. Il faudra vous munir d'une tenue ample et confortable. La séance dure entre 1h et 1h30.
Les séances de suivi de shiatsu sont découpées en trois temps
Temps d’accueil
et d’échange
Cette étape permet de prendre conscience de l’évolution du diagnostic initial. Ce temps vous permet aussi d’exprimer vos besoins, vos envies, vos prises de conscience, votre état général depuis la dernière séance.
Pratique de la
séance de shiatsu
Selon l'évolution du diagnostic initial, je travaillerai sur des points précis de votre corps afin d'atteindre petit-à-petit vos objectifs.
Temps d'échange
...
La séance se termine à nouveau par un temps d’échange, pour exprimer vos ressentis sur la séance, si vous le souhaitez.
