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Et si aujourd'hui nous nous focalisions sur vous, vos envies, vos ressentis et vos besoins ?
Prenez
Ce temps pour vous
Prestations
Séance thérapeutique corporelle d'étirements et de pressions sur différents points précis du corps.
Séance thérapeutique psychocorporelle de techniques de relaxation, de mouvements et de visualisations.
Des solutions à la recherche du bien-être et d’une meilleure qualité de vie au travail.
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Témoignages
Nathalie P.
Atelier collectif de Sophrologie - thématique : gestion des émotions désagréables
"J'ai suivi des séances de sophrologie pendant 4 mois, j'ai pu comprendre, apprendre les comportements à adopter face aux émotions désagréables. Observer mon ressenti lors des mises en situation, pour mieux me définir, me connaître et appréhender mon environnement. Sylvain est bienveillant, à l'écoute et les échanges ont été très fructueux."
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